Vanhemmuuden navigaattori -ryhmävalmennus
Tukea erityislasten vanhemmuuteen
Syksyllä 2026 Tampereella
Tukea ja jaksamista vanhemmuuteen
Vanhemmuuden navigaattori -ryhmävalmennus tarjoaa tukea vanhempia kuormittaviin tilanteisiin, vahvistaa jaksamista ja auttaa löytämään lempeämpiä tapoja kohdata arjen haasteita. Tutkimusten mukaan vanhemmat ovat kokeneet ryhmät hyödyllisiksi ja voimaannuttaviksi.
Kenelle?
Valmennusryhmät on kohdennettu alle 18-vuotiaiden erityislasten ja -nuorten vanhemmille tai läheisille aikuisille, jotka kokevat kuormitusta arjessaan. Lapsella voi olla esimerkiksi autismi, kehitysvamma, ADHD, CP-vamma, kuurosokeus, liikuntarajoite, aivovamma tai muu kehitykseen, oppimiseen tai toimintakykyyn vaikuttava haaste.
Mitä saat ryhmästä?
- tukea kuormittaviin tilanteisiin
- keinoja kohdata stressiä ja vaikeita tunteita
- mahdollisuuden pysähtyä oman jaksamisen äärelle sekä löytää keinoja palautumiseen
- uusia näkökulmia, hyväksyntää ja joustavuutta vanhemmuuteen
- vertaistukea muilta vanhemmilta
Tapahtuman tiedot
Ryhmä kokoontuu Tulppaanitalolla osoitteessa: Pinninkatu 51, 1.krs, 33100 Tampere
Aikataulu:
Infotapaaminen Ke 19.8. klo 17.30–19.30
Ke 2.9. klo 17.30–19.45
Ke 23.9. klo 17.30–19.45
La 17.10. klo 10.00–15.00
Ti 3.11. klo 17.30–19.45
La 14.11. klo 10.00–15.00
Ke 2.12. klo 17.30–19.45
Lisätiedot ja ilmoittautuminen
Satu Koivurinne
satu.koivurinne@tukena.fi
Puh. 040-1828219
Ryhmä on osallistujille maksuton, tapaamisissa kahvitarjoilu sekä lauantaisin myös lounas.
Ilmoittaudu tästä
Taustaa
Vanhemmuuden navigaattori on Tukena säätiön ja VERSO Kuntoutus Oy:n toteuttama ESR+ -rahoitteinen hanke, jossa tuodaan Ruotsissa kehitetty Navigator ACT -ryhmävalmennusmalli Suomeen osaksi hyvinvointialueiden palveluita. Malli perustuu hyväksymis- ja omistautumisterapiaan (HOT), joka vahvistaa psykologista joustavuutta ja auttaa vanhempia suhtautumaan arjen haasteisiin uudella tavalla, löytämään merkitystä vanhemmuuteensa ja vahvistamaan omaa hyvinvointiaan.
Hankkeen yhteistyötahona toimii Tukholman alueen sairaanhoitopiiri Habilitering och Hälsa. Ruotsissa mallin vaikuttavuutta on tutkittu jo yli kymmenen vuoden ajan, ja sen tuloksista on kertynyt merkittävää tutkimusnäyttöä.
Osana ohjelman kehittämistä Suomessa vanhemmilla on mahdollisuus osallistua Jyväskylän yliopiston tutkijoiden toteuttamaan tutkimukseen. Vanhempien osallistuminen tutkimukseen tuo arvokasta tietoa siitä, miten ryhmät voivat parhaiten tukea suomalaisia perheitä arjessa ja hyvinvoinnin vahvistamisessa.
